Мотивация, поставяне и изпълнение на цели, чрез план за действие, самоувереност и самодисциплина

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА курсът „Мотивация"

„Мотивация" е програма за деца (от 7 до 12 години), младежи (от 13 до 18 години), и възрастни, която цели да развие уменията им да си поставят ясни и изпълними цели, да използват план за действие и да се мотивират да го изпълняват, да изграждат самоувереност и  самодисциплина като използват подходящи конкретни техники за тази цел, да си изграждат самоувереност и да водят свой „дневник на успеха".

КАКВО ОТЛИЧАВА курса „Мотивация" от другите курсове по подобни теми:

  • Ясни учебни цели

В обучението са заложени конкретни и измерими учебни цели.

Това означава, че в края на обучението очакваме точно определени резултати - участникът да показва чрез конкретни дейности, че владее предвидените в целите знания и умения.

  • Измерими резултати

Резултатите в учебните цели са формулирани така, че да могат да бъдат измерени - в края на курса на обучение участникът да може да демонстрира напр., че умее да формулира ясни и изпълними цели, да изпълнява свой план за действие във вида и в срока, който е записан в него, да използва схема за отделяне на важното от маловажното при изпълнението на задачите си, да записва своя „история на успеха".

  • Пряка приложимост

Уменията, научени в курса, могат да се прилагат директно към всякакви ситуации в ежедневието на участника.

  • Практическа насоченост

За да бъдат постигнати максимални резултати, повече от 50% от времето е отделено на практически упражнения.

  • Учене чрез правене

Използва се уникална световно доказана система за учене -  за до 90% по-ефективно усвояване на умения. Системата се основава на активно участие на курсиста, включване на различни сетива и разнообразни дейности, чрез които участникът запомня, прилага и запазва трайно научените умения.

  • Видим напредък

След всяко занятие участникът, респективно родителят, могат да видят напредъка в развиваното умение. Ежеседмично участниците/родителите получават работна карта за напредъка на курсиста.

ЦЕЛИ И МЕТОДИ на програма „Мотивация"

В края на обучението участникът ще умее:

Част от методите:

  • Да си поставя цели и конкретни задачи, като прилага умения за формулиране на СМАРТ цели и разделянето им на малки постижими задачи
  • „Карта на желанията"


  • Самостоятелно да организира и изпълнява задачите си, като си прави план за действие и прилага умения за подреждане на приоритети и действия според тях
  • „Вълшeбните карти"
  • (какво, кога, къде, как)
  • Да се самонаблюдава и да анализира напредъка си, като си отбелязва ежедневно какво е направено добре, и кое е добре да бъде подобрено в представянето
  • „Таблица на постиженията"
  • Да си изгради самочувствие и увереност в силите си, като прилага техники за повишаване на самоувереността и записва своя „история на успеха"
  • „Дневник на успехите"

  • Да се мотивира за постигането на високи резултати в училище, в състезанията, в областите, които заедно сте избрали за важни, като използва утвърждения и техники за мотивиране за качествено и пълно изпълнение на поставените цели и задачи
  • „Моите тайни заклинания"

ГРУПИ И ПРОВЕЖДАНЕ:

Курсът е в две нива.

  • Основно ниво - 30 учебни часа, по 2 учебни часа седмично.

Предназначено е за усвояване на основни умения за планиране, самостоятелно поставяне на задачи, и мотивация и техники за изпълнението им, свързани с ежедневието им  - у дома, в училище, на работа. В края му участниците ще могат да използват основни техники за определяне на цели, план за действие, за изграждане на самоувереност.

  • Ниво за напреднали - 30 учебни часа, разпределени по 2 учебни часа седмично.

В края му участниците ще могат да демонстрират умения за поставяне на цели, самоанализ след извършена задача, да прилагат техники за самоувереност, свързани с конкретни ситуации - напр. подготовката за изпит, състезание, при проблемна ситуация, за преодоляване на натрупан в миналото негативен опит.

Занятията се провеждат веднъж седмично, според предварително определен график.

ЗА ИНФОРМАЦИЯ И ЗАПИСВАНЕ
Коментара (0)add comment

Напиши коментар
По-малък размер на прозореца | По-голям размер на прозореца
password
 

busy